進化するベルヨガ 美調律
先日、ふじみ野 ライズライフスタジオ主催のハコ先生による美調律講習の第一回目に参加してきました。
目から鱗が沢山でした。体の仕組みをしりまずは自分で実体験をする。
自分で自分のからだの変化に驚きでした。
これから資格を取りベルヨガに取り入れられたらと今からうきうきです。
体の仕組みを知ることでフェイスアップにも繋がります。まさに、美を調律する‼でした。
たったの一日で長年の悩みだった足の浮腫がなくなると言う驚きの体験もしました‼
これから楽しみにしててくださいね‼
Body Renovation～ Bell yoga～
練馬区・板橋区拠点の、YOGA,ストレッチ,ピラティス等、体をトータルでサポートする事を主体としたクラスとなっております。 インストラクターはフラやアロマに精通しており、心身の癒しは勿論のこと、しなやかな体作りをお手伝いします。
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